健康 【シューズさえあれば、誰でも簡単に・歩くだけで健康な体が手に入る】
お金をかけることなく誰でも簡単に歩くだけで健康になれる
健康 
チャレンジ 【やるべきことが一度に到来しても、強い気持ちと時間の使い方で、どんな問題も回避できる】
自分を信じることは文字どうり自信になる。強い気持ちと時間を味方につければどんな問題も解決できる
光熱費 【夏場の電気代、ちょっとした心がけで頑張らずに乗り切る方法】
頑張らずにできる夏の電気代節約
家事 【夏場の生ごみのいやぁ～な臭い、ごみを広告紙で包むだけで解消できます！】
生ごみの臭い解消が身近な広告紙で解消できる
健康 【飲む点滴“甘酒”手軽に簡単。医者いらずの健康体をつくりましょう】
自宅で簡単に作れる甘酒で健康な体を維持しましょう
家事 【落としきれない衣類の臭い、撃退には煮沸が効果的】
衣類についた汗の臭い撃退には煮沸が一番効果的
健康 【森林浴の効果は絶大！視力UPを目指してたら、身体まで軽くなった】
よく緑は目にいいと聞いていましたが、実際のところどうなのか？と試してみたところ目の痛みがなくなり改善傾向を実感
食品・日用品 簡単！誰にでもできるプランター野菜で、３つの喜び味わいましょう‼
手軽に育てられるプランター野菜で育てる・収穫・食べる喜び味わいましょう
節約ワザ 【最後に達成感味わったのっていつですか？身近なもので喜びを感じましょう】
５０才過ぎ、何事に対しても最後までやり抜くことができなくなった人へ、まずは簡単にできる達成感
幸福 【古くなったタオルを使用していませんか？すぐに新しいものと取り替え、幸せを身につけましょう】
身に着けるもので運気は変わる